Produkty Logowanie
Login
    Produkty Logowanie
  • Login
RECOMMENDED

1 people bought this product

Wakacje z JOGĄ TWARZY

Naturalna pielęgnacja w rytmie lata

🌞

Dowiesz się, jak naturalnie zadbać o skórę twarzy

🌞

Poznasz sprawdzone techniki, które pomogą Ci wygładzić rysy, poprawić kontur twarzy i rozświetlić cerę.

🌞

Zyskasz czas dla siebie – w kobiecym gronie, w wakacyjnym rytmie

Zadbaj o twarz w rytmie lata

Lato to idealny moment, żeby zadbać o siebie – mamy więcej czasu, dni są dłuższe, a rytm życia trochę zwalnia.


To dobry czas, żeby zatrzymać się na chwilę, spojrzeć na swoją twarz z czułością i zrobić coś dla siebie.


Zapraszam Cię na letnie warsztaty online z jogą twarzy, automasażem i oddechem. To bezpieczna i skuteczna forma pracy z twarzą, dzięki której:

🔸 poprawisz krążenie,

🔸 rozluźnisz napięcia,

🔸 podniesiesz kontur twarzy,

🔸 poczujesz się lekko – na twarzy i w ciele.

Organizacja letnich spotkań z jogą twarzy

Spotykamy się w kameralnej grupie – wybierz termin, który Ci pasuje:

🌙

czwartkowe wieczory 20:30 – sesje regenerujące, relaksujące, idealne na zakończenie dnia

☀️

sobotnie poranki 10:00 – bardziej energetyzujące, likwidujące nocne obrzęki

Czas trwania zajęć: ok. 70 minut

Zajęcia nie będą nagrywane.

Co zyskasz dzięki wakacyjnym warsztatom?

Bardziej jędrna i elastyczna skóra

Twoja skóra stanie się bardziej napięta, sprężysta i zagęszczona. Zmniejszą się zmarszczki i bruzdy.

Łagodniejsze rysy twarzy

Rozluźnisz spięte mięśnie, zmiękczysz rysy i nadasz twarzy bardziej wypoczęty, przyjazny wyraz. Twarz zacznie wyglądać młodziej – bez napięć i bruzd.

Promienna, zdrowa cera

Poprawisz mikrokrążenie i dotlenienie skóry – dzięki temu odzyska świeży koloryt, będzie wyglądać na bardziej wypoczętą, zdrową i zadbaną. Twarz zacznie błyszczeć naturalnym blaskiem!

Zmniejszenie obrzęków i cieni pod oczami

Drenaż limfatyczny pomoże Ci pozbyć się porannej opuchlizny i „worków” pod oczami.

Wyraźniejsze rysy i młodszy wygląd twarzy

Podniesiesz powieki i policzki, wygładzisz środkowe partie twarzy, poprawisz i podniesiesz owal, otworzysz oko i przywrócisz symetrię twarzy.

Skuteczniejsza pielęgnacja

Twoja skóra zacznie lepiej przyjmować składniki aktywne, a efekty pielęgnacji będą szybciej widoczne.

Spokojniejszy umysł, lepsze samopoczucie

Techniki oddechowe pomogą Ci zredukować stres, napięcia emocjonalne i przywrócić wewnętrzną równowagę. To wpływa nie tylko na ciało i cerę – ale też na codzienne samopoczucie i poziom energii.

Pewność w korzystaniu z akcesoriów

Nauczysz się, jak prawidłowo korzystać z jeżyków, płytki gua sha czy baniek chińskich – tak, by techniki były skuteczne i bezpieczne dla Twojej skóry.

Dlaczego warto wziąć udział w warsztatach?

Podczas zajęć będziemy:

Masować twarz w różny sposób

Wykonamy masaże: rewitalizujące, detoksykujące, liftingujące, konturujące i ujędrniające.

Dodatkowo:

Czwartkowe wieczory – masaże relaksujące i rozluźniające – odprężysz szyję, kark, potylicę i głowę – miejsca, gdzie najczęściej gromadzi się napięcie.

Sobotnie poranki – masaże drenujące – wykonamy drenaż limfatyczny oraz masaż uszu i dekoltu.

Ćwiczyć mięśnie twarzy

Czoło i skronie – uniesiesz brwi, otworzysz oko, wzmocnisz owal

Mięśnie oczu – zredukujesz obrzęki, wzmocnisz powieki, poprawisz wzrok

Policzki – ujędrnisz, uniesiesz, wygładzisz bruzdy nosowo-wargowe

Usta – wygładzisz skórę wokół ust, podniesiesz kąciki, wzmocnisz kontur

Szyja i podbródek – napięta skóra, mniej „drugiego podbródka”, wyraźniejsza linia żuchwy

Dbać o zdrowie

Metoda Yogattractive® stawia na zdrowie – dlatego na każdych zajęciach:

rozluźniamy żwacze (to ważne dla twarzy i całego ciała),

wzmacniamy mięśnie oczu – również głębokich.

Oddychać świadomie

Wieczorem – nauczysz się oddechu, który ułatwia zasypianie i głęboki sen.

Rano – poznasz oddech pobudzający oraz relaksujący, który możesz wykonać również w ciągu dnia, gdy poczujesz napięcie lub stres.

Co będzie potrzebne?

olejek do masażu

akcesoria: jeżyki do masażu, płytka gua sha, bańki chińskie,

słomka metalowa lub ołówek

łyżeczka od herbaty

dostęp do Internetu

Przeciwwskazania

❌

opryszczka i inne aktywne zmiany skórne

❌

aktywne zmiany trądzikowe

❌

stany chorobowe z gorączką powyżej 38°C

❌

choroby zakaźne

❌

stany zapalne nerwów obwodowych

❌

nowotwory

❌

krwotoki lub skłonność do krwotoków

❌

zabiegi medycyny estetycznej (uczestnictwo najwcześniej po 1 miesiącu)

❌

pierwszy trymestr ciąży jest przeciwwskazaniem do ćwiczeń oddechowych

Wakacyjne spotkania z JOGĄ TWARZY

wybierz termin dla siebie

LETNI WIECZÓR

CZWARTKOWE WIECZORY

20:30

– sesje regenerujące, relaksujące, idealne na zakończenie dnia

50 zł

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej

Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
10 LIPCA

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej

Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
17 LIPCA

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej

Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
24 LIPCA

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej

Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
31 LIPCA

LETNI PORANEK

SOBOTNIE PORANKI

10:00

– energetyzujące, pobudzające, likwidujące nocne obrzęki

50 zł

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej

Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
12 LIPCA

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej

Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
19 LIPCA

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej

Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
26 LIPCA

Pierwszy krok jest najważniejszy

„Wakacje z jogą twarzy” to nie tylko letnie wyzwanie.


To może być początek czegoś większego – codziennej troski o siebie, która zostanie z Tobą na długo.


Być może po tych kilku spotkaniach poczujesz, że joga twarzy, masaż i oddech to nie dodatek, a coś, bez czego nie wyobrażasz sobie dnia.


Zrób ten pierwszy krok.


Zapisy trwają – dołącz teraz i zadbaj o siebie.

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej

Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
DOŁĄCZAM DO WARSZTATÓW

Używamy plików cookie w celu ulepszenia naszych usług, śledzenia analiz, zapamiętywania preferencji, itp. Korzystając z naszej witryny, wyrażasz zgodę na te pliki cookie. Regulamin i Polityka prywatności

2025 © Agnieszka Drożniak - NAWYKONALNA

Terms of Service Privacy Policy

Platform

English

Polski Deutsch Español українська
We value your privacy

To provide the highest level of service, we use cookies.

Adjust Accept
Customize Consent Preferences

We use cookies to help users navigate efficiently and perform certain functions. Detailed information about all cookies corresponding to each consent category is provided below.

Cookies classified as "necessary" are stored in the user's browser as they are essential to enable basic site functions.

We also use third-party cookies that help us analyze how users use the site, store user preferences, and provide relevant content and advertisements. These types of cookies will only be stored in the browser with the user's prior consent.

You can enable or disable some or all of these cookies, but disabling some may affect your browsing experience.

Show more Show less
Necessary
Required

These cookies are essential to protect the site and your security while browsing. They provide authentication and data protection features.

Functional
Required

These cookies make using the site easier by remembering your choices and preferences, such as language or privacy settings.

Analytics

Analytical cookies help us understand how visitors use the website, allowing continuous optimization and improvement of its content.

Advertising

Advertising cookies are used to tailor the ads displayed to your interests, increasing their relevance and effectiveness.

Content Personalization

Personalization cookies enable the tailoring of content and advertisements on the site to your needs and preferences, improving your online experience.

Ad Personalization

Cookies for ad personalization allow the customization of ads you see based on your online behavior and browsing history.

User Data

These cookies enable the collection and analysis of information about your activity on the site, helping us better tailor offers and services to your needs.

Accept selected
Accept